«Todo sucede por una razón.»
¿Tú también eres así?
El filósofo Aristóteles lo explica perfectamente. En su búsqueda por descubrir el verdadero significado de la vida, sugirió que hay dos constantes en la vida:
Primero, el universo está en constante cambio y evolución. Hoy de ninguna manera es el mismo mañana.
En segundo lugar, mencionó la entelequia, que «convierte las posibilidades en realidad».
Él creía que todo lo que te estaba pasando hoy tenía un propósito porque te convertía en la persona en la que te estabas convirtiendo.
Es un concepto muy empoderador para mantenerlo cerca de su mente.
Cuando alguien sugiere que no todo sucede por una razón, generalmente toma una «razón» que significa una relación causal en el universo mecánico donde el evento es aleatorio.
No he sugerido nada más.
Pero estoy usando otra definición de razón.
La razón es el significado que le damos a los hechos que ocurren en nuestra vida.
Los eventos que estás experimentando y las acciones que tomas están creando la persona en la que te estás convirtiendo.
Reaccionas mecánicamente a todo lo que te sucede, no a los elementos aleatorios del universo.
En cambio, eres humano. Tienes la capacidad de crear significado a partir de todos estos eventos.
Echemos un vistazo más de cerca a siete razones para ayudar a garantizar que todo en la vida esté lleno de significado.
Empecemos.
1. Aprendes a crecer de la tragedia y la adversidad
«Creo que todo sucede por una razón. Las personas cambian para que aprendas a dejarlas ir. Mientes. Porque crees, eventualmente aprenderás a no confiar en nadie más que en ti y, a veces, en cosas buenas». las cosas pueden derrumbarse y las cosas mejores pueden derrumbarse.” – Marilyn Monroe
Aceptar la idea de que todo sucede por una razón nos permite mirar hacia atrás en nuestras experiencias y aprender lecciones importantes de ellas.
Creer que todo sucederá te da el poder de crear significado a partir de la tragedia y los contratiempos que experimentas en la vida.
Como dice el psicoanalista Viktor Frankl, «Todo puede ser privado de una persona, pero solo uno. Es el fin de la libertad humana. Elige tu actitud en una situación particular y tú mismo. Es elegir el método de».
2)¿Puedes estar experimentando una despedida? ¿Quizás estás teniendo dificultades en el trabajo con tu terrible jefe? ¿Quizás estás lidiando con la tristeza de alguien que murió?
Lo que sea que estés experimentando, lo siento por ti.
Creer que esto está pasando por alguna razón no significa que estés contento con lo que está pasando.
Creer en la razón detrás de un evento desafiante es manejar tu dolor y capacitarte para continuar.
El terapeuta Michael Schleiner encuentra un nuevo sentido de significado al superar a alguien.
Según investigadores de la Universidad de Toronto, cuando todo en tu vida tiene un mayor significado, te dices a ti mismo, no como es ahora, sino como cuando todas las piezas finalmente se ensamblaron, da apertura para ver fotos.
Un día todo el dolor, las luchas, los contratiempos y las dudas cobran sentido.
3)¿Estás luchando por volver a la vida?
Aprenda nuevas formas extrañas de unir su vida sin el uso de visualización, meditación u otras técnicas de autoayuda.
Intentar mejorarte a ti mismo puede alejarte de comprender tu verdadero propósito en la vida.
Mario, cofundador de Mejora Tu Autoestima, explica que la mayoría de las personas no entienden cómo usar visualizaciones y otras técnicas de autoayuda para encontrar sus objetivos.
Recordar la importancia del remordimiento personal para devolverte una conexión profunda contigo mismo.
Esto me ayudó a alejarme de los consejos superficiales de otros en la industria del autodesarrollo y, en su lugar, a enfocarme en mí mismo para desarrollar un mejor sentido de quién soy.
4). Nos guía a los momentos decisivos de nuestra vida
«El mundo es muy impredecible. Las cosas suceden repentina e inesperadamente. Queremos sentir que tenemos el control de nuestra existencia. En cierto sentido lo somos y lo somos. En cierto sentido no lo es. Estamos dominados por el poder de la coincidencia y la coincidencia «. – Paul Auster
Mirando hacia atrás a los momentos importantes de la vida, puedes ver cómo te moldearon, moldearon y te dieron un significado profundo.
5)¿El momento en que todo ese «¡Ajaja!» al final tiene sentido? Sí, estamos hablando de eso.
En lugar de obsesionarte con la negatividad, elegiste creer que no todo fue en vano. Y cuando experimentas los momentos más claros, sientes esa sensación de conciencia.
La autora, Hara Estrov Marano, y la psiquiatra, Dra. Anna Yusim, tienen como objetivo seguir adelante.
6) Te enseña una valiosa lección
7)»¿Crees que no hay coincidencia en la vida?
Cada evento tiene sentido. Todos los que conocemos, grandes o pequeños, juegan un papel en nuestras vidas. Algunas personas lastiman, traicionan y nos hacen llorar. Algunas personas nos enseñan lecciones para hacernos mejor, no cambiarnos.»— Cynthia. Rusuri
Puedes aprender lecciones valiosas al aceptar la idea de que todo sucede por alguna razón en la vida.
Volvamos al recordatorio de Aristóteles de que el universo cambia constantemente.
Así que tú también. Todo lo que sucede por alguna razón te enseña una valiosa lección. Puede hacer añicos tus viejas creencias y literalmente convertirte en una mejor versión de ti mismo.
Aprendes a ver las cosas desde otra perspectiva. Sus ideas, creencias y enfoques de las cosas pueden incluso provocar un cambio completo.
En el famoso discurso de graduación de Jim Carrey en la ceremonia de graduación de MUM de 2014, dijo con amargura que el cambio es un aspecto importante de la vida. La frustración es para enseñarnos grandes lecciones.
Estas son cosas que todos tenemos que aprender a aceptar.
El poder de la perspectiva
Cuando la vida tira de la alfombra debajo de nuestros pies, todos sentimos la necesidad de agarrar algo estable.
Puede que le resulte más fácil deshacerse de las experiencias negativas, o ahogar su destino o su oportunidad, que apegarse a ellas y tratar de comprender sus recuerdos dolorosos.
Pero creer que todo sucede por una razón nos da un tiempo valioso para la introspección, que puede ser difícil de obtener cuando la vida se vuelve acelerada y desafiante.
Sí, hay belleza en creer que hay una razón por la que las cosas no salen según lo planeado.
Esta idea nos ayuda a pensar en el comportamiento de los demás. Les ayuda a entender por qué están haciendo lo que están haciendo y responder a cada situación con compasión y elegancia.
Por lo tanto, cuando estás experimentando dificultades, tienes dos opciones frente a ti.
1. Puedes creer que la vida está conspirando contra ti y tratando de aplastarte.
2. O puede aceptar la experiencia, mirarla desde diferentes perspectivas, aprender de ella y profundizar su comprensión.
La elección depende de ti. ¿Qué tipo de vida quieres vivir realmente?
Lo que hacemos tanto que podemos aprender a conectarnos con un sentido profundo de quiénes somos, como nos recuerda Justin en su mordaz video sobre la trampa oculta de la superación personal. Elegimos mirar la vida, que puede tener un sentido profundo. de cómo lo hacemos.
Cuanto más puedas cambiar de opinión y aceptar todo lo que te sucede a ti y a ti, más empoderado podrás vivir.
Este momento desafiante al que te enfrentas o te acercas al pasado aún puede ser doloroso y difícil, pero cuanto más te conoces a ti mismo y más activamente cambias de opinión al respecto, comienza a sentirse más fácil.
Todo sucede por una razón. Esta creencia puede ayudarte a avanzar. Puede evitar que cometas los mismos errores en el futuro. Puede mantenerte en un estado en el que siempre estás aprendiendo. Y si te encuentras con algunos obstáculos en el camino, sé un poco más amable contigo mismo.
Entonces, ¿qué tipo de mundo quieres crear?
¿Un mundo donde puedes aprender, crecer y nutrir la sabiduría?
Si es así, es hora de aceptar la idea de que Aristóteles comparte el tiempo: de hecho, todo sucede por una razón.
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