Ya sabes que deshacerte de las personas tóxicas en tu vida es la clave de la felicidad.
Es obvio.
Pero, ¿Cómo saber quién es realmente tóxico y quién no?
¿Son tóxicos tus amigos que siempre intentan ganarte en cualquier actividad? ¿O son simplemente competitivos?
Puede ser difícil de entender, pero no te preocupes. Hay algunos rasgos de personalidad negativos comunes.
Porque durante los últimos días he estado leyendo sobre estos vampiros chupadores de almas y quiero compartir contigo todo lo que he aprendido.
por favor…
Hoy veremos las 15 características más comunes de las personas tóxicas.
1) Nunca son responsables de nada que ocurra en su vida.
Si están enojados con algo, esto siempre se proyectará en ti y en tu vida. Lo hacen sobre ti y cómo existen sus emociones por lo que has hecho.
Por ejemplo, pueden estar enojados con algo en el trabajo, pero están tratando de resolverlo por ti.
Nunca aceptarán esto como una realidad y seguirán furiosos. De hecho, si es necesario, están dispuestos a mantener su punto de vista hasta el final.
Es importante tener esto en cuenta y no involucrarse en guerras dialécticas.
Es mejor separarse y darse cuenta de esto inmediatamente.
2) Están operativos
Las personas tóxicas siempre tienen objetivos en mente, aunque tu formes parte de ese plan. Es posible que ni siquiera te pregunten al respecto. Intentan obligarte a hacer algo en su vida.
Es posible que no les importe demasiado lo que quieres, el dolor de estar solos muchas veces nos lleva mantener relaciones tóxicas.
Pero si alguien está tratando de manipularte, es esencial que aprendas a ir por tu cuenta.
Porque tienes la opción de terminar con este ciclo de dolor y miseria.
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3) Nunca se disculpan
¿Por qué no se disculpan cuando no es su culpa? Esto pasa por sus mentes, haciendo imposible tener una conversación coherente con alguien en tal estado de ánimo. Se niegan a admitir sus errores, y si los mencionas, te culparán por hacerles perder el tiempo o te culparán por los problemas.
La disculpa nunca pasará. Esto puede ser vergonzoso, pero asegurará que una persona tóxica se sienta en algún momento.
El budismo puede enseñarnos una cantidad increíble de relaciones saludables, para brindar sugerencias prácticas para la vida cotidiana.
4) Tienen juicio
Te juzgan en cada etapa del camino. Ya sea tu carrera, tu vida amorosa, tu ropa o la comida que comes, están ahí para criticarte. Están ocupados desalentándote, por lo que nunca se les presta atención a sus elecciones. Este es un evento común ya que se aprovechan de sus errores percibidos.
5) Te ayudarán a protegerte
En una discusión, siempre desviaran la atención del tema principal . Esto significa que si estás discutiendo con ellos, comenzarán a reprocharte algo diferente. Esto puede ser tan simple como el tono de su voz.
Dirán: «¿Por qué gritas tanto?». Porque es una gran manera de distraer.
Puede que te sorprendas y mantengas el tono porque no eres una persona tóxica. Esto es lo que necesitan y siguen insistiendo en este punto hasta que olvidas cuál era el argumento principal. Es una excelente manera de manipularte para sacar a la comadreja de situaciones terribles.
6) Nunca te apoyan
Esta es una realidad común ya que están tan perdidos de una manera tóxica. Se niegan a alentar, apoyar y cuidar a quienes los rodean. Prefieren estar desanimados ya que les traería satisfacción.
Cuando descubren que estás progresando, encuentran fallos y tratan de vencerte.
Es importante señalar que cada relación es única y las personas pueden tener estas cualidades sin volverse «tóxicas». Debe ser una combinación de estas características lo que hace que te preocupes por esa persona y lo que significa para ti. Nunca te subestimes y mantente atento a aquellos que pasan mucho tiempo contigo.
7)¿Estás luchando por volver a la vida?
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Las relaciones son complejas y tratar con personas tóxicas puede no ser fácil, desde las interacciones previas hasta el aprendizaje.
Pero el punto es este:
Si te sientes mal contigo mismo como resultado de una relación con alguien, es hora de dar un paso atrás y evaluar la situación.
Puede que nunca cambien, pero tú puedes, limitar el tiempo que pasas con esta persona .
8) Ellos juzgan. muchos.
Si constantemente se quejan y juzgan a los demás, sabes que hay personas tóxicas en tu vida.
No hacen ningún esfuerzo por ocultar su insatisfacción y tratan de arrastrarte al agujero de la desesperación. A menos que te des cuenta de que son ellos los causantes de tu insatisfacción y no los que se quejan.
Este es uno de los consejos contrarios a la intuición cuando las personas tóxicas te juzgan: enójate por eso.
Explique por qué la ira puede ser una forma increíblemente poderosa de tratar con personas tóxicas.
¿Te sientes culpable por estar enojado? ¿Estás tratando de reprimir tu ira para que desaparezca?
Si eres como la mayoría de las personas, probablemente lo hagas.
Y eso es comprensible. Hemos sido condicionados para ocultar nuestra ira por el resto de nuestras vidas. De hecho, toda la industria del autodesarrollo se basa en «pensar siempre positivamente» sin enfadarse.
Pero creo que este enfoque de la ira es completamente erróneo.
Enojarse con personas tóxicas en realidad puede tener un impacto positivo en su vida, siempre que lo use correctamente.
Para aprender a hacer esto, echa un vistazo a nuestra clase magistrales sobre cómo puedes crear tu propia vida y vivir con salud
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Tus sentimientos naturales de ira son una fuerza poderosa que aumenta tu fuerza personal, no un debilitamiento de tu vida.
Estar enojado no significa culpar a los demás o ser una víctima. Es usar la energía de la ira para construir una solución constructiva a tu problema y hacer un cambio positivo en tu propia vida.
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9) No pueden oírte
No importa si estás hablando de los mejores del mundo, las personas tóxicas no pueden darse el lujo de escucharte sin importar cuánto lo intenten.
Están demasiado ocupados pensando en sí mismos y en cómo pueden derivar algo de la interacción, en lugar de pensar en cómo pueden agregar algo de la interacción…
10) Te molestan mucho
Mientras cuentas tu mejor historia , puedes estar seguro de que las personas tóxicas te molestarán muchas veces. Es como su tarjeta de visita. No importa lo que estés diciendo, ellos tienen algo que decir al respecto, y estás seguro de que no tienen nada bueno que decir sobre ningún tema del que estés hablando. Las personas tóxicas encuentran cosas negativas en todo lo que hacen y dicen.
11) Nunca admiten la derrota
De vez en cuando, es posible que descubras que superas a una persona tóxica, pero eso no es un problema porque no hay forma de admitir cuando una persona tóxica está equivocada en algo.
De hecho, ni siquiera puedo recordar cuándo se arrepintieron remotamente de algo malo. No han retirado la declaración ni han asumido responsabilidad por sus acciones o palabras.
12) Nunca se interpondrán en tu camino
Todos queremos personas en nuestras vidas que estén dispuestas a ayudarnos cuando estamos en un atasco de tráfico. Si tienes una persona tóxica en tu vida, nunca esperes que esa persona te ayude, nada.
Claro que te pedirán mucha ayuda, y a ti también te gusta que la gente tóxica se haga la víctima en la vida.
13) Las personas tóxicas siempre deben mirarlos a todos
Sabrás que hay personas tóxicas en tu vida. Porque siempre están tratando de desviar la atención de quienes los rodean y enfocarla en ellos mismos. Si ganas el premio, darán un discurso sobre ellos mismos. Cuando alguien se va de vacaciones, les dice a todos por qué el lugar de vacaciones es terrible. Cualquiera que sea la razón, solo necesitan ser el foco de atención. Por supuesto, intentan ser misteriosos, pero esto generalmente solo los hace parecer egoístas y estúpidos para los demás. Desafortunadamente, no son conscientes de ello.
14) Las personas tóxicas no se quitan de en medio
Nunca se interpondrán en su camino para ayudarte, es posible que lo ayuden a conseguir un trabajo porque necesitan tener contactos, eso les permitirá crear conexiones.
Tenga cuidado con la ayuda repentina de personas que ni siquiera se preocupan por preguntarle cómo ha sido su día.
15) Las personas tóxicas son malas
Esto es lo que necesitas saber sobre las personas tóxicas: Ellos son crueles. No hay manera de evitarlo. Son malos y no se preocupan por los demás. Se sienten mejor, así que si los perdonas, te chuparán el alma.
¿Cuál es tu mejor apuesta para tratar con personas tóxicas? Se directo y sin rodeos, aléjate de ellos.
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