La ansiedad se manifiesta como una sensación difusa de malestar que repercute negativamente en la vida cotidiana. La persona ansiosa está cansada, irritable, tiene dificultades para concentrarse y se siente incapaz de controlar las situaciones que se le presentan. Los síntomas psicológicos a veces van acompañados de síntomas físicos molestos: palpitaciones, tensión muscular, falta de aire, sudoración, sofocos, nudo en la garganta o en el estómago, insomnio, etc.
Price: (as of – Details) Más información del producto Soy Christian Duarte, biólogo molecular y life neurocoach, y autor de «El Viaje del Perdón». Superando un pasado familiar traumático y la depresión, mi enfoque único combina ciencia y espiritualidad para guiar a otros en su sanación. Con un doctorado en ciencias sociales y un máster
Price: (as of – Details) Descripción del producto 10 tipos de funciones: 1. Simular el joystick de la consola de juegos; 2. Las ruedas y las bolas se desplazan suavemente y no se atascan; 3. Botones. (2 sonidos, 2 silenciosos);4. deslizador de resorte; 5. rueda de masaje de dedos; 6. fricción de dedos; 7. engranaje;
Price: (as of – Details) Más información del producto Un libro para conocerte, aceptarte y aprender estrategias que te ayuden a sanar heridas, gestionar la ansiedad y las emociones en tu día a día Abraza tus partes rotas es una lectura reveladora que te invita a explorar tus partes más vulnerables con compasión y aceptación.
Abraza tus partes rotas: Conócete, acéptate, sánate (Crecimiento personal) Leer más »
Price: (as of – Details) Más información del producto Sonríe, Respira Y Habla Con Calma Tú eres el centro de toda tu comunicación. Tu audiencia merece lo mejor de ti, por eso es esencial un estado interno de Excelencia. Y en libro, tienes las miguitas de pan que te llevan a allí. En Sonríe, Respira
Price: (as of – Details) Por primera vez reunidos los volúmenes 1, 2 y 3 de El pequeño libro de la superación personal, una recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.
Price: (as of – Details) Más información del producto Rubén Sosa es fundador de la plataforma Medita por el mundo, con la que suma más de 600.000 seguidores en las redes, e instructor certificado de técnicas de respiración con Yoga Alliance Cuerpo: En su primer libro nos ofrece la teoría y la práctica de varios
Respira, aquí y ahora: Tu respiración es tu superpoder (Libro práctico) Leer más »
Price: (as of – Details) Ashwagandha Gominolas 1200mg – 120 Unidades Sabor Frambuesa – Alta Potencia | 2 Meses de Suministro | Suplemento Ayurveda, Gummies de Ginseng Indio – Sin Gluten, Sin Lactosa, Apto para Veganos, Keto Dimensiones del paquete : 13,3 x 6,8 x 6,5 cm; 1,2 gramos Producto en Amazon.es desde
Price: (as of – Details) La ashwagandha es una planta natural de la india que se ha usado como remedio natural a lo largo de los años, con beneficios para la ansiedad, el insomnio y el estrés. Dimensiones del producto : 17 x 11 x 5 cm; 40,5 gramos Producto en Amazon.es desde
Price: (as of – Details) Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones.
Cómo mandar a la mierda de forma educada (Libro práctico) Leer más »
