Intelligent Change: The Five Minute Journal – Original Daily Gratitude Journal for Happiness, Mindfulness, and Reflection – Daily Affirmations with Simple Guided Format – Undated Life Planner

Price: 31,50€ - 31,50 €
(as of Feb 29,2024 23:28:02 UTC – Details)

Diario de cambio inteligente de cinco minutos: cinco minutos para un tú más feliz y más consciente. Con más de 1,3 millones de diarios vendidos en todo el mundo, The Five Minute Journal es el pionero original en un diario de gratitud guiado, ayudando a los usuarios de todo el mundo a lograr un estado mental más pacífico y armonioso. Con el objetivo de ayudar a todos a sentirse como los más empoderados de sí mismos, Intelligent Change se esfuerza por proporcionar productos que te ayuden a realizar tu potencial y vivir una vida más feliz y satisfactoria. Nuestro diario de seis meses viene en seis colores contemporáneos (lino original, negro atrevido, amarillo sol, verde tierra, azul real, rosa rubor) en un práctico y portátil formato A5 (5.8 pulgadas x 8.3 pulgadas / 148 mm x 210 mm). Perfecto como regalo para ti, un amigo, un colega, o miembro de la familia, practicar gratitud no solo es beneficioso para el bienestar mental y el cuidado personal, también puede ayudar a mejorar la concentración y la productividad para una vida más satisfactoria.
Cómo funciona: con páginas para seis meses de diario diario, la agenda cuenta con una serie de indicaciones cuidadosamente diseñadas que incluyen: desafíos semanales, gratitud, reflejos diarios, citas inspiradoras, afirmación diaria y autorreflexión.
Beneficios de un diario de agradecimiento: los estudios científicos han demostrado que la práctica de la gratitud puede aumentar el optimismo y la positividad, e incluso puede fortalecer el sistema inmunológico. Siente los beneficios con solo cinco minutos de diario cada mañana y noche.
Diseño respetuoso con el medio ambiente: nuestros cuadernos están hechos de papel 100% reciclable y certificado FSC con una cubierta de tela de lino natural. También hemos eliminado las costuras de poliéster comúnmente utilizadas en blocs de notas para reducir nuestro uso de plástico.
Perfecto como regalo: el diario de cinco minutos es un regalo excelente y sincero para un ser querido que lucha con la depresión, el estrés o la ansiedad. Ayúdalos a elevar su bienestar mientras que también reducen los sentimientos de aislamiento con un diario de gratitud.

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