El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad (Libro práctico)

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ZARARRIZARARRI

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El libro definitivo para gestionar la ansiedad en niños y adolescentes

Escrito por Gio Zararri, coach experto en el trastorno de ansiedad y los problemas emocionales .

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.

Este no es el manual mágico que todos hubiéramos querido que tuvieran nuestros padres para ayudarnos a ser más felices de pequeños, pero sí ayuda a comprender cómo funcionan los miedos, el estrés y la ansiedad en las distintas etapas de desarrollo de los niños y los adolescentes.

Es una herramienta de gran utilidad para comprender mejor cómo funciona el cerebro y poder educar a los hijos en la consciencia y la valentía, comunicar mejor con ellos y aceptar que en estas primeras etapas de la infancia es cuando es más importante transmitir amor y seguridad, en lugar de exigencias o miedos irracionales.

El fin de la ansiedad, llega ahora también para nuestros hijos. Por el autor de referencia en ansiedad. Más de 40.000 lectores en España han puesto fin a su ansiedad gracias a este libro.

¿Por qué leer este libro? Un tema de actualidad: el nivel de ansiedad entre niños y adolescentes ha alcanzado su máximo nivel. Un manual práctico con ejercicios que te ayudarán a poner en práctica el método. Una herramienta eficaz para aprender a gestionar las emociones de nuestros hijos.

Sinopsis
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz. Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?

Recomendado:  El pequeño gran libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso (Autoconocimiento)

Editorial ‏ : ‎ Vergara; 001 edición (2 junio 2022)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 208 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8418620668
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8418620669
Peso del producto ‏ : ‎ 249 g
Dimensiones ‏ : ‎ 14.15 x 1.52 x 21.31 cm

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