Miedo y Ansiedad

La ansiedad se manifiesta como una sensación difusa de malestar que repercute negativamente en la vida cotidiana. La persona ansiosa está cansada, irritable, tiene dificultades para concentrarse y se siente incapaz de controlar las situaciones que se le presentan. Los síntomas psicológicos a veces van acompañados de síntomas físicos molestos: palpitaciones, tensión muscular, falta de aire, sudoración, sofocos, nudo en la garganta o en el estómago, insomnio, etc.

Mandalas Fáciles Libro para Colorear: 50 Hermosos Patrones Simples de Impresión Grande con para Adultos, Adolescentes y Niños que pueden Ayudar a Aliviar la Ansiedad, la Meditación y la Relajación

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Price: (as of – Details) Más información del producto Colorear sin Estrés: Abraza la alegría terapéutica de colorear con diseños de mandalas audaces y fáciles de seguir, creando una experiencia relajante y agradable. EL REVERSO DE LAS PÁGINAS ES NEGRO: El reverso de cada página para colorear está cubierto de negro para evitar que el

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Calendario 2024 Calendario Divertido De Salud Mental 2024, Calendario 2024 Para Mujeres Cansadas, Calendario De Pared 2024 Para Mujeres Cansadas Calendario Cocina 2024 (Size : 2pcs)

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Price: (as of – Details) Gran elección: el calendario mensual 2024 no es solo una herramienta de planificación aplicada, sino también una hermosa decoración en su escritorio para el hogar y la oficina.Nombre: Calendario 2024Material: papelColor: como se muestraTamaño: 11*8,5 pulgadasFecha: enero de 2024-diciembre de 2024Peso: 221gEscenarios aplicables: decoración del hogar, decoración de oficinas, promociones

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12 Piezas Pelota Antiestrés,Bolas Antiestres,Alivio de Estrés Emocional Juguetes, para Niños y Adultos de Emoji Squeeze Aliviar Ansiedad, Rellenos de Bolsas de Regalos

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Price: (as of – Details) Descripción del productoCaracterísticas:1. La bola de presión está hecha de material de poliuretano, que es respetuoso con el medio ambiente, no tóxico y seguro para los niños.Las 12 bolas de presión son del mismo tamaño y el diámetro de cada bola es de 5 cm.2. El juego de bolas de

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Máquina para Roncar, Dispositivo para Roncar en la Garganta, Solución Eléctrica para Dispositivo de Ronquido, Mini Ayuda para Dormir, Aliviar el Estrés, Reducir la Ansiedad,

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Price: (as of – Details) Especificación:Tipo de artículo: Dispositivo para roncar la gargantaMaterial: Plásticos, componentes electrónicosTamaño: Aprox. 43 x 25,3 x 19,8 mm/1,7 x 1 x 0,8 pulgadasCapacidad de la batería: batería de litio de 75 mAh (integrada)Voltaje nominal: 3,7 VTiempo de trabajo: aproximadamente 10 h br/>Cómo usar:Puedes usarlo después de cargarlo. Consulte el manual

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La alegría de perderse cosas: Sobre el arte del autocontrol en una época sin límites (KOAN)

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Price: (as of – Details) Más información del producto Este libro pretende iniciar un interesante y necesario debate sobre la idea de poner freno a la cultura sin límites que se ha acelerado durante el último medio siglo, lo que ha resultado en una rápida expansión de síntomas como el estrés y la autorrealización desenfrenada.

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Pausa tu Dolor de Espalda: Cómo prevenir y aliviar tu dolor de espalda

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Price: (as of – Details) Más información del producto La Salud Digital ha venido para quedarse, forma parte de la adaptación de nuestra sociedad. ¿Te suena alguna de estas frases? El dolor no me abandona A pesar de varios tratamientos, mi lesión no mejora Las largas listas de espera para una consulta médica me desesperan

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Aceites Esenciales para Relajacion LAMMAS, 15 ml, Reduce Estres, Calma Ansiedad, favorece la Concentracion, Relajacion muscular, Difusor, Masaje y Aromaterapia

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Price: (as of – Details) Sinergia Mezcla de Aceites Esenciales para Relajación compuesta por: Aceite Esencial de Boswelia Carterii, Aceite Esencial de Limón, Aceite Esencial de Bergamota y Aceite Esencial de Naranja. 100% Natural, Puro, Grado Terapéutico. Dimensiones del paquete ‏ : ‎ 10 x 4 x 4 cm; 60 gramos Producto en Amazon.es desde

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DBT Skills Training Handouts and Worksheets, Second Edition, (Spiral-Bound Paperback)

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Price: (as of – Details) Más información del producto Opiniones de clientes — — — — Precio — — — — Descubrir: Habilidades para mejorar la atención plena, las relaciones interpersonales, la regulación de las emociones y más Técnicas para realizar y estructurar sesiones de capacitación en habilidades DBT Métodos para navegar sesiones clínicas desafiantes

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Controla la ansiedad de manera fácil: Guía paso a paso

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Price: (as of – Details) Más información del producto Controla la ansiedad de manera fácil Guía paso a paso Con este libro aprenderás a gestionar con éxito este estado emocional y su antesala, el estrés. De manera práctica, sencilla y eficaz te llevarás la solución que necesitas para superar este importante obstáculo. Aprenderás las mejores

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