Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día (Montena)

Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día (Montena)

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TERAPIA PARA LLEVARTERAPIA PARA LLEVAR

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Escúchate y entiende tus emociones

Domina tus emociones y afronta desafíos con esta guía llena de humor.

Este libro, cargado de consejos prácticos, te invita a entender y mejorar tus emociones cotidianas. La autora Nací Dramática, con su tono cercano, te acompaña en el viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar emocional.

5 motivos por los que Terapia para llevar será tu libro favorito este año: Terapia real para problemas reales Uno de los libros de psicología más prácticos Anti-aburrimiento Práctico y accesible Conexión instantánea

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Práctico y fácil de digerir

Fácil de entender para aplicar la psicología a tu vida diaria de manera sencilla y efectiva

Nací Dramática, la reina de la psicología emocional

Ha conquistado los corazones en las plataformas sociales con su contenido lleno de ideas de toque estético, consejos prácticos y su esencia única

Autoconocimiento y salud mental en un solo libro

Actualmente, vivimos en un mundo con constantes presiones sociales y desafíos. Terapia para llevar es un salvavidas que te ofrece una guía hacia el autoconocimiento

Editorial ‏ : ‎ MONTENA; 001 edición (1 junio 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 224 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8419501808
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8419501806
Edad de lectura ‏ : ‎ A partir de 14 años
Peso del producto ‏ : ‎ 340 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15 x 1.4 x 22.8 cm

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