Meditación Taoísta en casa con ejercicios prácticos: Cuida tu salud, siente tus emociones, vive sin estrés y ansiedad con estas meditaciones guiadas fáciles y en 5 minutos

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(as of Mar 02,2024 19:19:01 UTC – Details)

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Meditación Taoísta en casa con ejercicios prácticos:

Cuida tu salud, siente tus emociones, vive sin estrés y ansiedad con estas meditaciones guiadas fáciles y en 5 minutos

Este libro te guía a través de unas cuantas prácticas TAOISTAS básicas, sencillas y eficaces para transformar la energía negativa en positiva; también, para eliminar los obstáculos en tu campo energético, reducir el estrés y vivir con salud física, emocional y mental. La primera práctica se llama sonrisa interior, y consiste en centrarse en la energía sonriente y feliz y dirigirla a diferentes partes del cuerpo. Al relajar la mente, las emociones y el cuerpo en esta energía sonriente, se libera el estrés y la tensión que puedas sentir.

El siguiente conjunto de prácticas consiste en seis sonidos curativos. En la tradición taoísta, las emociones específicas están asociadas a diferentes órganos del cuerpo.

Y también lo están diferentes sonidos que ayudan a despejar cualquier obstáculo energético en estos órganos. El sonido y los movimientos que lo acompañan están diseñados para limpiar y equilibrar la energía del órgano en cuestión. El trabajo con los sonidos curativos también implica centrarse en las imágenes asociadas al órgano en cuestión. En su forma más sencilla, se trata de un color.

Aprenderás Qué es la curación Taoísta La sonrisa interior La meditación de la órbita microcósmica Los seis sonidos curativos El Taoísmo en la vida diaria Ejercicios prácticos y fáciles Meditaciones guiadas para hacer en casa Concentra energía positiva para cuidar tu salud física, mental y espiritual

ASIN ‏ : ‎ B0BRM1FH4J
Editorial ‏ : ‎ Independently published (5 enero 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 62 páginas
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8372718593
Peso del producto ‏ : ‎ 145 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15.24 x 0.41 x 22.86 cm

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