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(as of Feb 20,2024 19:38:36 UTC – Details)
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.
Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar ―esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo― y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
Editorial : Editorial Planeta (12 abril 2023)
Idioma : Español
Tapa blanda : 288 páginas
ISBN-10 : 8408270451
ISBN-13 : 978-8408270454
Peso del producto : 476 g
Dimensiones : 15 x 1.7 x 23 cm
